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Fresh Up Your Life

~ Impulse für (d)ein frisches Leben

Fresh Up Your Life

Schlagwort-Archiv: Entschlacken

Gemeinsam Fasten

27 Mittwoch Dez 2017

Posted by elvirawirth in Anti Aging, Übergewicht, Ernährung, frisch und leichter leben, Gesundheit, Gewichtsmanagement, Lebensfreude, Säure-Basen-Balance, Wunschgewicht

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Schlagwörter

entgiften, entsäuern, Entschlacken, Fasten, Gewichtsmanagement, Säure-Basen-Gleichgewicht

Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance, sich zu entschlacken, zu entgiften und zu reinigen. Dr. med. Hellmut Lützner bietet in seinem erfolgreichen Ratgeber seit über 35 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für selbständiges Fasten im Alltag und im Urlaub.

Genau das wird mit leichten Abwandlungen die Basis für unser gemeinsames Fasten werden, das am 5. Januar in einer geschlossenen Face-book Gruppe beginnt. Statt Säften und Fastenbrühe werden wir die Ringana Packs antiox, balancing und cleansing nehmen. Das macht das Fasten einfach und leicht und du sparst dir das Einkaufen, viel Zeit und wahrscheinlich auch noch Geld. Luise, meine Mentorin und ich haben diese Art des Fastens schon mehrfach erfolgreich durchgeführt. Es ist so einfach. Und die Vitalstoffversorgung ist bestens gesichert.

Warum fasten? Jeder Mensch sollte das Fasten kennenlernen. Es lohnt sich, zu erfahren, dass man zeitweise ohne Nahrung leben und danach bescheidener als üblich essen kann. Jedem Gesunden vom dreißigsten Lebensjahr empfehle ich, zumindest gelegentlich zu Fasten.

Im Jahre 1980 war mein Start in diese Erfahrung. Unter Begleitung eines Arztes habe ich zusammen mit meinem Mann gefastet und anschließend auf eine vollwertige und natürliche Ernährung umgestellt. Es hat sich 1000fach auf unsere Lebensqualität ausgewirkt und wir lieben es, einen gesunden und leistungsfähigen Körper zu haben, obwohl wir beide bereits 7 Jahrzehnte hinter uns haben. 🙂

Fresh up your Life – zur Natur gibt es keine Alternative

Ich lade dich hiermit ein, mit mir zusammen in dieser Facebook Gruppe zu starten. Gemeinsam macht es mehr Spaß und du bist mit deinen Fragen nicht allein.  Diese Gruppe ist für gesunde Menschen, die Lust an gemeinsamem Fasten und anschließender Umstellung in Richtung vollwertige basenüberschüssige Ernährung haben. Voraussetzung für das eigenverantwortliche Fasten ist körperliche und geistige Gesundheit. Menschen, die Medikamente nehmen, gelten z. B. als nicht gesund. Wer trotzdem Fasten möchte, sollte sich von seinem Arzt begleiten lassen.

Außerdem erhältst du in dieser Gruppe wertvolle Tipps zur gesundheitsfördernden Wirkung basenreicher Ernährung. Diese Gruppe lebt vom Austausch und der gegenseitigen Motivation. Wir pflegen einen wertschätzenden, freundlichen und fördernden Umgang miteinander.

Grundsätzlich kannst du zu jeder Zeit starten. Wir werden am 15. Febr. 2018 unsere erste Fastenkur mit anschließender mehrwöchiger Ernährungsumstellung beginnen. Wenn du später starten möchtest, kannst du mir eine PN schicken mit dem von dir gewünschten Datum. www.lebe-leichter.tips

Lass es dir gut gehen…

Herzliche Grüße

Elvira

Zellreinigung – Entschlacken und Entgiften mal ganz anders…

13 Donnerstag Aug 2015

Posted by elvirawirth in Gesundheit

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Anti-Aging, Balance, Bausteine für Gesundheit, entgiften, Entschlacken, Lifewave, Pflastertechnologie

…was bedeutet das? Was steckt dahinter? Das hat auch mich interessiert und so habe ich es ausprobiert. Die 42 Tage Y-age Zellreinigung von Lifewave dient dazu, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die Regeneration der Körperzellen effektiv zu unterstützen.

Abbildung Pflaster

Mit dem Vital-Scan stelle ich leider allzuoft fest, dass Menschen, die zu mir zum Messen kommen,  zu viele Giftstoffe, Schwermetalle und Säuren in ihrem Körper haben. Es gibt aber erstaunlich viele Möglichkeiten, den Organismus wieder in die Balance zu bringen!

An erster Stelle steht eine natürliche pflanzliche Ernährung. Auch da ist es mittlerweile viel leichter, denn die Frischeprodukte von RINGANA haben eine spektakuläre Wirkung.

Zusätzlich nutze ich die  patentierte Pflastertechnologie, die dem Körper  Impulse gibt,  die  Selbstheilungskräfte anzuregen. Diese Pflaster sind zu 100 % natürlich,  ohne Chemikalien und ohne tierische Inhaltsstoffe. Sie bewirken, dass in nur 42 Tagen eine signifikante Verbesserung der Zellaktivität erfolgt. Das ist nachweislich sichtbar bei einem 2. Scan.

Bei mir selbst kam es nach der Anwendung zu einer 30prozentigen Verbesserung. Es ist sozusagen schwarz auf weiß zu sehen, wie diese Kombination aus natürlicher Nahrung und Energiepflastern fähig ist, neue Energie und Lebenskraft zu bringen. Weiterlesen →

Zum Thema Übersäuerung: Was sind Schlacken?

30 Donnerstag Jul 2015

Posted by elvirawirth in Anti Aging, Gesundheit, Säure-Basen Balance

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Schlagwörter

Übergewicht, Übersäuerung, Basenbad, basische Mineralstoffe, Cellulite, Entschlacken

Genau das werde ich immer wieder gefragt. Im Januar habe ich einen Bericht gelesen, der vom Zentrum der  Gesundheit verfasst war. Das möchte ich euch hier etwas  verkürzt weitergeben. Ich fand das äußerst interessant und da ich bei den Messungen an meinen Klienten immer wieder entdecke, dass der Säure-Basen-Haushalt aus der Balance ist, finde ich es sinnvoll diesen Bericht hier aufzunehmen.

„Schlacken sind mit Mineralstoffen und Spurenelementen neutralisierte und anschliessend im Organismus abgelagerte Säuren und Gifte. Die Neutralisation der Säuren und Gifte ist eine dringend erforderliche Massnahme des Körpers, um seine Organe vor Verätzung zu schützen. Das Bindegewebe ist unsere größte  Schlackendeponie“.

Beim „Scan“ stelle ich immer wieder fest, dass unser Bindegewebe sehr in Anspruch genommen ist. Kollagen, das dem Bindegewebe Festigkeit verleiht, fehlt, oder ist zumindest sehr eingeschränkt vorhanden.

„Schlacken werden normalerweise über die Nieren, Lunge, Darm und Haut ausgeschieden.  Chemisch gesehen handelt es sich bei Schlacken um die Bildung von Neutral-Salzen. Also Mineralien und Spurenelemente neutralisiern die für uns gefährlichen Säuren und Gifte und scheiden sie aus.  Nur durch eine Ablagerung wird aus dem vom Körper gebildeten Salz eine Schlacke. So handelt es sich z.B. bei der Gicht um die Schlacken und die Ablagerungen von Harnsäure.

Das Säuregefälle zwischen Blut, Bindegewebe und Organzellen ist eine sinnreiche Einrichtung. Denn es begünstigt den Abtransport der Säuren aus den Zellen durch das Bindegewebe hindurch zum Blut. Und unser Blut transportiert die Säure weiter. Dorthin, wo sie gewissermassen als Giftmüll entsorgt werden kann: Entweder zur Lunge, die in der Lage ist, die Kohlensäure mit dem Atem auszuscheiden, oder zur Niere, die Säure mit dem Harn ausscheidet. Ungleiche Säuregrade sind notwendig.
Auch über den Darm und die Schweissdrüsen in der Haut können Säuren ausgeschieden werden. Voraussetzung dafür, dass diese Müllabfuhr unseres Körpers funktioniert, ist natürlich ein gesundes Funktionieren unserer Entsäuerungsmechanismen. Dazu muss man wissen, dass mit den Lebensjahren die Fähigkeit des Körpers nachlässt, sich seiner Säuren zu entledigen.

Die Mechanismen, die anfallende Säuren ausschleusen, haben eine recht begrenzte Kapazität. Wird mehr Säure erzeugt als Blut, Nieren, Atmung, Darm und Haut wieder loswerden können, neutralisiert der Organismus diese Säuren mit basischen Mineralstoffen und nimmt sie als sog. Schlacken auf Depot – in ein „Zwischenlager“.

Unser Bindegewebe (das sogen. Fasziengewebe) galt immer als weitgehend nutzloses Füll- und Hüllgewebe. Es schien nur die Aufgabe zu haben, die Zwischenräume zwischen Knochen, Organen und Muskel elastisch aufzufüllen. Doch das Bindegewebe hält nicht nur alle Organe des Körpers zusammen, sondern verbindet auch die Organzellen mit der Blutflüssigkeit.
Es hat eine wichtige Transitfunktion beim Transport von Stoffwechselprodukten (Sauerstoff, Kohlendioxid, Nährstoffe, Säuren, Basen, Wasser usw.) von den Blutkapillaren in die Zellen und umgekehrt. Das Bindegewebe ist aktiv an diesen Transportprozessen beteiligt, da es filtert, speichert und puffert. Die stark verzweigten Eiweiss-Zucker-Bausteine, aus denen das Bindegewebe aufgebaut ist, verändern ihre Eigenschaften bereits bei einer leichten Änderung des Blut-Pi. Diese Zuckerbausteine (sog. Glucosaminoglycane) des Bindegewebes sind für die Wasserverbindung verantwortlich.
Das im Bindegewebe eingelagerte Wasser garantiert die Elastizität und Flexibilität des Bindegewebes. Kommt es zur vermehrten Anflutung von Säuren, wird der Wasserbindungs-Effekt aufgehoben und die Elastizität und Flexibilität vermindert.

Zusätzlich wird auch der Filtrationseffekt des Bindegewebes beeinträchtigt. Das heisst, die Stoffwechsel-Endprodukte werden nicht mehr vollumfänglich aus den Zellen abtransportiert. Gleichzeitig können die Zellen jedoch auch nicht mehr ausreichend mit Nährstoffen versorgt werden. Das Ergebnis sind mangelernährte und verschlackte Zellen, von denen kaum noch eine volle Funktionsfähigkeit erwartet werden kann.
Mit fortschreitendem Alter und einhergehender Übersäuerung ist die Funktion des Bindegewebes durch die abgelagerte Schlacke zunehmend eingeschränkt. Das merken wir beispielsweise am Zustand der Haut (sie wird schlaff und faltig), der Gelenke (sie büssen an Beweglichkeit ein) und auch am Zustand der Sehnen und Bänder (sie sind nicht mehr so belastbar wie in jungen Jahren).
Bei den meisten Frauen zeigt sich die Bindegewebsschwäche früher oder später in Form von schlaffer Haut und Dellen vor allem am Po und an den Beinen. Die sogenannte Cellulite intensiviert sich von Jahr zu Jahr und auch die Neigung zu Krampfadern wird immer ausgeprägter.

Um das Bindegewebe daher zu entlasten und ihm seine ursprüngliche Funktionsfähigkeit wieder zurückzugeben, müssen zunächst einmal die Stoffwechselabfallprodukte – die Schlacken – aus dem Körper entfernt werden“.

Hierfür gibt es verschiedene Möglichkeiten. Seit langem nutzen wir Basische Bäder, die leicht zu Hause regelmäßig angewendet werden können. In einem solchen Bad ist es möglich, sich zu entspannen und neue Kraft zu tanken. Durch die Osmose der Haut, werden die Säuren in das Badewasser geleitet. Allerdings tritt dieser Effekt erst nach ca. 30 Minuten ein. Je länger man im Wasser sitzt, desto mehr Säuren können entweichen. Sinnvoll ist es, zwischendurch den ganzen Körper abzubürsten.

Auch basische Fußbäder oder auch basische Strümpfe sind eine tolle Erfindung, dem Körper diese Schlacken zu entziehen.

In einem morgendlichen Basendrink, einen halben Teelöffel Kaisers Natron in ein Glas Wasser geben, können mehr Säuren neutralisiert und ausgeschieden werden.

Durch basische Ernährung, frisches Obst und Gemüse, Beeren und Kräuter, wird es möglich, präventiv seinen Körper in Balance zu halten. Ganz wunderbar finde ich die Erfindung der Smoothies. Wir machen abwechselnd  rote und grüne Drinks und die ganze Familie möchte darauf nicht verzichten. Wir genießen den „Frischekick“.

Lass es dir gut gehen und bleib gesund und frisch

Elvira

Ölziehen ebnet den Weg zur Selbstheilung

01 Freitag Mai 2015

Posted by elvirawirth in Übersäuerung, Gesundheit, Lebensqualität, Säure-Basen-Balance, Selbstheilungskraft

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Schlagwörter

Ölziehen, entgiften, entsäuern, Entschlacken, Gesundheit aus der Natur, Säure Basen Balance, Säure-Basen-Gleichgewicht, Selbstheilung, Wellness, Wohlbefinden

Erfahrungen mit der Ölzieh-Kur – Entgiftung und Stabilisierung des Körpers durch natürliche Mundreinigung

Wer geht gerne zum Zahnarzt? Nun, sicherlich gehst auch du regelmäßig und lässt nachschauen. Zahnpflege ist in den letzten Jahren bei vielen in den Fokus gerückt und es gibt heute wunderbare Möglichkeiten, seine Zähne zu pflegen. Wenn du Lust hast, kannst du heute hier entdecken, dass das Ölziehen noch viel mehr kann.

Einer Freundin von mir ist das Buch “ Ölzieh-Kur von Bruce Fife“ in die Hände gefallen und sie hat dabei an mich gedacht und es mir ausgeliehen.

Ölziehen
Dass dieses Buch eine solch große Bedeutung für mich haben sollte, war mir erst klar, als ich es komplett durchgearbeitet hatte. Das Ölziehen war mir vor vielen Jahren bereits von einer Freundin empfohlen worden  und ich habe es damals auch eine ganze Zeit gemacht. Wie das oft so ist, habe ich es wieder aus den Augen verloren. Jetzt aber ist mir bewusst geworden:
Entgiftung und Selbstheilung durch natürliche Mundreinigung
ist eine tolle Möglichkeit, denn der Mund ist das Fenster zum Körper. Der Mund sagt viel über den Allgemeinzustand des Organismus aus und da ich Lust habe gesund alt zu werden und diese Lust auch mit meinen Klienten teile, habe ich diese Möglichkeit aufgegriffen. Der Mund ist Teil des Verdauungstraktes. Ist der Mund gesund, ist es der Darm auch.

Unser Mund ist mit Milliarden von Mikroorganismen besiedelt, die unsere Gesundheit beeinflussen. Es sind Bakterien, Viren, Pilze usw. Diese und deren Giftstoffe gelangen vom Mund ins Blut. Durch Ölziehen und Putzen der Zähne mit Öl, verbessert sich die Zahngesundheit, denn Bakterien und deren Giftstoffe werden sofort entfernt.
Der Mund ist ein Mini-Ökosystem. Bei 35 Grad und 100 % Luftfeuchtigkeit gedeihen über 600 verschiedene Bakterien prächtig. Jeder Mensch hat eine einzigartige Zusammensetzung. Die Ernährung spielt eine große Rolle. Zucker ist wirkt wie Dünger. Der Speichel wiederum hält den Mund gesund durch Enzyme, chemische Puffer, Antikörper, Nährstoffe. Er remineralisiert die Zähne durch Kalzium usw.
Es gibt einen alten Spruch: Jeder Bauer schaut einem Tier erst mal ins Maul, ehe er es kauft. 🙂
Das Wunder des Ölziehens ist mehr als 2.000 Jahre alt. Da es so einfach ist, wurde es in der Medizin immer wieder übersehen. Es reinigt nicht nur den Mund, sondern wirkt sich positiv auf unser Wohlergehen aus. Ölziehen unterstützt den Körper, sich selbst zu heilen. Das Öl selbst heilt allerdings nicht, das macht der Körper wenn alle Giftstoffe und Keime aus dem Organismus gezogen werden. Die Selbstheilungskräfte werden dadurch aktiviert.

Ein Esslöffel Öl wird im Mund bewegt und zieht die Giftstoffe aus der Blutbahn. Nach 15 – 20 Minuten wird es ausgespuckt und der Mund wird mit Wasser ausgespült. Ich verwende natives Kokosöl oder kaltgepresstes Sonnenblumenöl, das am neutralsten schmeckt.
Unser Körper hat die Fähigkeit sich selbst zu heilen, vorausgesetzt wir geben ihm die Möglichkeit dazu, dass die Ursache beseitigt wird und er das bekommt was er braucht.
Bringt man Öl und Wasser zusammen, trennen sich beide Bestandteile. Öl und Öl verbindet sich und so kommen öl- und fetthaltige Membranen von Mikroorganismen aus den hintersten Winkeln des Mundes und zwischen den Zähnen hervor und verbinden sich mit dem Öl im Mund. Nach 20 Minuten steckt das Öl voller Mikroorganismen, die man unbedingt ausspucken muss und nicht hinunterschlucken darf. Während man das Öl durch die Zähne zieht, entsteht vermehrt Speichel, der zusätzlich die nicht erwünschten Mikroorganismen bekämpft, durch seinen gesunden PH-Wert.
Ohne die Last, ständig neuer Infektionen, Bakterien und Giftstoffe abwehren zu müssen, erholt sich der Körper rasch und konzentriert sich auf seine Selbstheilungskräfte. Entzündungen klingen ab, die Blutchemie normalisiert sich, beschädigtes Gewebe repariert sich und es entsteht immer mehr Wohlbefinden.
Ölziehen ist kein Heilmittel, es ist ein Instrument, schädliche Bakterien zu entfernen und gibt dadurch die Chance zur Selbstheilung. Allerdings dauert das oft lange und braucht Geduld. Oft ist es auch so, dass unsere Gedanken blockieren und uns daran hindern, unsere Gesundheit zu verbessern.

Ölziehen Mund

Bei „Leichter Leben“ ist das Ölziehen eingebunden in ein komplettes Gesundheitsprogramm. Dieses ist darauf ausgerichtet, das Immunsystem zu stärken, Infektionen abzuwehren, den Körper gut mit Nährstoffen zu versorgen, die Blutchemie ins Gleichgewicht zu bringen und Gedankenblockaden zu lösen. Der Säure-Basen-Haushalt wird in Balance gebracht und es heißt, gesundheitsschädliche Einflüsse aus dem Leben zu verbannen.

Das bedeutet, die Lebensweise total zu verändern. Wichtig ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung vollwertig, d.h., voller Nährstoffe, die alltagstauglich ist. Darüber erfährst du in einem anderen Bericht mehr.
Lass es dir gut gehen, genieße dein Leben.
Gesundheitliche Grüße
Elvira
Bildquelle: Pinterest

Wohlbefinden und Selbstheilung

23 Donnerstag Apr 2015

Posted by elvirawirth in Anti Aging, Dankbarkeit, erfolgreiches Leben, Ernährung, frisch und leichter leben, Gesundheit, Wohlbefinden

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Schlagwörter

Anti-Aging, Balanche, Dankbarkeit, Entschlacken, Ganoderma Lucidum, Säure Basen Balance, Wohlbefinden

Wohlbefinden und Selbstheilung
Selbstheilung ist die jedem Menschen gegebene innere Fähigkeit, Gesundheit anzustreben und zu erhalten. Von unserem Schöpfer wurde uns eine Software eingebaut, die immer das Leben wählt. Bei Erkrankungen können wir diese Kraft mobilisieren und mit natürlichen Mitteln unterstützen. Dies beginnt bereits mit unseren Gedanken und unserem Willen. Wir können damit rechnen, dass Gesundheit wieder hergestellt wird, wenn wir darauf vertrauen und erwarten, dass das möglich ist.

Unser Körper besteht aus ca. 80 Billionen Zellen, die normalerweise sehr gut organisiert sind. Durch Herausforderungen in unserer Umwelt entsteht bei vielen Menschen Zellstress, der dazu führt, dass unser Organismus Mangel leidet und krank wird. Hier können wir mittels Vital-Scan entdecken welche Maßnahmen nötig sind, um unseren Körper aufzubauen und in Balance zu bringen. Durch Umdenken und Einsatz von „lebendiger Nahrung“ von Nahrungsergänzung und Biophotonen, erholt sich das Organsystem, unsere Zellen werden „entstresst“ und so entsteht:
• ein stabiles Immunsystem
• eine gute Regenerationsfähigkeit
• eine gesunde Lebensweise – Ernährung, Bewegung und Entspannung
• vertrauende positive Lebenseinstellung
Damit dies gelingt, benötigen wir die Bereitschaft unsere Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und niemanden sonst dafür verantwortlich zu machen. Es ist ein Prozess, der Zeit und Geduld benötigt. Man hat beobachtet, dass für 10 Jahre Zellstress durch eine entsprechende Lebensweise 1 Jahr Regeneration mit natürlichen Mitteln nötig ist. Persönlich habe ich mehrfach erfahren, dass es auch schneller geht. Auf jeden Fall erneuern sich unsere Zellen täglich und nach einem Jahr ist unser Körper zum großen Teil total neu gestaltet.

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Das ist eine riesige Chance, ab heute uns selbst wertzuschätzen und uns Gutes zu tun. Wenn wir achtsam sind und mit uns selbst liebevoll umgehen,  wird es gelingen. Wer sucht, der wird finden. Wenn Bereitschaft da ist und der feste Wille, gesund und frisch alt zu werden, wird immer mehr Wohlbefinden und Lebensfreude sein. Wir erkennen unsere eigenen intuitiven Möglichkeiten und Dankbarkeit über jedes positive Ergebnis macht sich breit. Wir selbst tragen dazu bei und können, evtl. erst mal mit Unterstützung:
• unser Wohlbefinden verbessern
• Selbstheilung optimieren
• das Immunsystem stärken
• den Alterungsprozess stoppen
• Entgiften und Entschlacken
• in Balance kommen im Säure-Basen-Haushalt
• Maßnahmen ergreifen um uns vor Handystrahlen und Giftstoffen zu schützen
• Eine optimale vollwertigen Nahrung kennen lernen und nutzen
• Bewegung als wertvoll sehen und einsetzen
• Bereit sein, Mangel zu sehen und natürliche unterstützende Therapien angehen
• Natürliche Nahrungsergänzung als sinnvoll und wertvoll sehen
• Bewusst denken, handeln und SEIN
• usw.
Das alles ist ein individueller Wachstums- und Persönlichkeitsprozess. Ich lade dich ein, mach dich mit mir auf den Weg in ein frisches,  leichteres Leben.

Lass es dir gut gehen…
Mit gesundheitlichen Grüßen
Elvira Wirth

Vitalitäts-Check – was ist das?

28 Freitag Feb 2014

Posted by elvirawirth in Übergewicht, Übersäuerung, Übersäuerung, basische Mineralstoffe, Belastungen, Ernährung, Gesundheit, Immunsystem, Lebensqualität, Lebensqualität, Mikronährstofft, Mineralstoffe, natürliche Ernährung, Säure-Basen Balance, Wohlbefinden

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Schlagwörter

basisch, Entschlacken, Fitness, Vitality-Check, Vitalstoffe, Wellness, Wohlbefinden

Wohlbefinden, Kraft und Gesundheit sind die Basis für ein erfülltes Leben. Mit einem abwehrstarken Immunsystem sind Sie vor schädlichen Umwelteinflüssen geschützt und können zu jeder Jahreszeit dynamisch in den Tag starten.

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Die persönliche Vitalität hängt von zahlreichen Faktoren ab. Nährstoffe spielen hier ebenso eine Rolle wie der Wasserhaushalt des Körpers, der Salzhaushalt, die Schlafqualität oder die Sauerstoff-Versorgung. Um diese Faktoren zu optimieren und Ihr Wohlbefinden und Ihre Vitalität zu steigern, brauchen Sie zunächst Auskunft über Ihren Vitalitäts-Zustand.

Mit dem innovativen Vitality Check haben Sie im Handumdrehen alle relevanten Fitness-Werte in der Übersicht. Dies ist sogar beinahe wörtlich zu verstehen. Sie legen Ihre Hand aufs Messfeld und nach nur 15 Sekunden werden Ihnen folgende Ergebnisse zu Ihrem Fitness- und Vitalitätszustand angezeigt:

  • Wasserhaushalt
  • Salz- Haushalt
  • Sauerstoff- Versorgung
  • Säure- Basen- Balance
  • Immunabwehr
  • Schlafqualität
  • Umweltbelastungen
  • Körperliche Aktivität
  • Mikrozirkulation
  • Lebensmittelunverträglichkeiten
  • Mikro- Nährstoffbedarf

Wie funktioniert die Messung?

Das hochempfindliche Messgerät ermittelt den ganzheitlichen Vitalitätszustand des Menschen. Die Ergebnisse werden vom Computer ausgewertet und übersichtlich auf einem Bildschirm dargestellt. Der Check ist sanft und schmerzfrei. Er kann bei Personen jeder Altersklasse ohne Bedenken durchgeführt werden.

Ihr Vorteil

Der Vitality-Check zeigt Ihnen, wie Sie mit (kleinen) Änderungen Ihrer Lebens- und Essgewohnheiten für mehr Vitalität sorgen können. Unser kompetentes Fachteam steht Ihnen zur Seite und berät Sie bei allen Fragen.

Was ist das Ziel?

Durch regelmäßige Nachkontrollen erhalten Sie einen Überblick über die Entwicklung Ihres Vitalitäts-Zustands. Der Vitality-Check hilft Ihnen dabei, alle Werte, die für das persönliche Wohlbefinden und die Vitalität wichtig sind, zu optimieren. Durch die Erfolgskontrollen können Sie beobachten, welche Faktoren bereits im Bestzustand sind und welche noch Ihre Aufmerksamkeit brauchen. Ziel ist es, das persönliche Wohlbefinden zu verbessern und die persönliche Fitness zu steigern.

Schenken Sie dem Leben mehr Jahre und den Jahren mehr Leben

Anmeldung: Tel. 07261-913526
oder per Mail: info@wirths-haus.de WIRTHs HAUS, 74889 Sinsheim, Grabengasse 3

 

Wohlbefinden und Vitalität

28 Samstag Dez 2013

Posted by elvirawirth in Colostrum, gesunde Ernährung, Immunsystem, kognitive Leisungsfähigkeit, Lebensqualität, Mikronährstofft, Mineralstoffe, natürliche Ernährung, Säure-Basen-Balance, Vitalität, Wohlbefinden

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Schlagwörter

Balance, basisch, Colostrum, Entdeckungen, entgiften, entsäuern, Entschlacken, Finanzielle Freiheit, Gesundheit, Lebensmittel, Lebensqualität, natürlich leben, Säure-Basen-Gleichgewicht, Wohlbefinden

„Wer im Vertrauen lebt, wer im Schatten des  Höchsten wohnt, der bleibt im Schatten des Allmächtigen. So sättigt Er ihn mit langem Leben und läßt ihn Sein Heil schauen“. Nach Psalm 91, 1 und 16

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Eine meiner Entdeckungen des Jahres 2013 für Wohlbefinden und Vitalität  möchte ich hier vorstellen. 

Jedes Jahr bringt neue Chancen und Möglichkeiten und ich bin sehr dankbar für alles, was mir das Jahr 2013 gebracht hat. Gerade in Zeiten, die mit großen Herausforderungen verbunden sind, kann man hinterher erkennen, dass die größten Möglichkeiten darin verborgen sind.

Colostrum, ein natürliches Lebensmittel

Colostrum ist die erste Milch nach der Geburt von Kälbern. Es enthält Immunstoffe in  bis zu 40-fach höherer Konzentration als sie im Blut von Menschen vorkommen.

Diese Inhaltsstoffe des Colostrums werden bereits während der Schwangerschaft gebildet und in den Milchdrüsen gesammelt. Nach der Geburt kann das Kälbchen ausreichend trinken und mit der ersten und zweiten Melkung werden dann diese hochkonzentrierten Inhaltsstoffe ausgeschwemmt.

Gleich auf dem Bauernhof wird dieses flüssige Colostrum entfettet und danach entkaseiniert. Das Ergebnis ist eine Colostrum-Molke, die dann weiter verarbeitet wird. Es bedarf profunden Wissens und gezielter Anwendung, ein derart empfindliches Nahrungsmittel auf die richtige Art und Weise aufzubereiten, dass die wichtigen Inhaltsstoffe erhalten bleiben.

Ich habe eine solche Firma gefunden. Es ist eine deutsche Firma. Der Extrakt wird aus dem Gemelk der ersten 12 Stunden schonend zubereitet. So ist dieses Lebensmittel extrem hochwertig in der Qualität, denn es wird ausschließlich von zertifizierten Demeter-Aktiv Partnern und Biobetrieben in Deutschland und Österreich gewonnen.

Colostrum verfügt über eine derart umfassende Skala an Inhaltsstoffen, dass es als Lebensmittel und auch für die Körperpflege verwendet werden kann. In stressigen Zeiten sorgt es für eine schnelle Erholung und eine höhere Leistungsfähigkeit. Es unterstützt mit seinen wertvollen, natürlichen Inhaltsstoffen wohltuend  Gesundheit und Vitalität.

Mir gefällt besonders,  dass Colostrum  die Säure-Basen-Balance, mein Spezialgebiet :-),  positiv beeinflusst und in jeder Weise unseren Körper in Balance bringt.

Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminosäuren, Enzyme, Wachstumsfaktoren, Immunglobuline und Immunregulatoren sind in diesem natürlichen Produkt in einer Kombination enthalten, die einmalig ist. Es sind weit mehr als 500 Inhaltsstoffe die synergetisch ineinander greifen. So kann man ohne Einschränkung sagen, dass es ein natürliches, ganzheitliches Produkt von Mutter Natur ist, das seinesgleichen sucht.

Ich liebe es, mit sochen Entdeckungen beschenkt zu werden. Gerne sende ich  eine Creme-Probe und verrate  die Möglichkeit, wie man direkt bei der Firma zu günstigen Konditionen bestellen kann. Auf unserer Website http://www.wirths-haus.de bin ich unter „Menschen“ zu finden und freue mich auf deine Kontaktmail.

Ich wünsche ein spannendes, abenteuerliches, erfolgreiches Jahr 2014

Herzliche Grüße

Elvira.

Leben wie im Schlaraffenland

05 Mittwoch Sep 2012

Posted by elvirawirth in Übergewicht, basische Mineralstoffe, erfolgreiches Leben, Ernährung, Gesundheit, Gewichtsmanagement, Lebensfreude, Lebensqualität, Lebensqualität, Makronährstoffe, Mangelernährung, Mikronährstofft, Mineralstoffe, natürliche Ernährung, Obst und Gemüse, Persönlichkeitsentwicklung, Säure-Basen-Balance, sekundäre Pflanzenstoffe, Vitalanalyse, Vitalität, Vitamine, Wunschgewicht

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Schlagwörter

Übergewicht, Balance, entgiften, Entschlacken, Ernährung, Ganzheitliche Gesundheitsberatung, Gesundheit, Wunschgewicht

Schritt für Schritt zum Wunschgewicht –

Leben wie im Schlaraffenland

Video-Aufzeichnung 

Einfach auf Video-Link klicken, bei Guest Namen eingeben, Enter!

Wir leben wie im Schlaraffenland, in der schönsten und reichsten Welt, die es jemals gab. Das Märchen ist für  uns Wirklichkeit geworden. Es ist die prächtigste Welt seit Adam und Eva. In weniger als 100 Jahren hat sich die durchschnittliche Lebenszeit fast verdoppelt und es wurden sämtliche Seuchen überwunden.

Wir leben durch dieses Leben im Überfluß in der Gefahr krank und übergewichtig zu werden. Doch ich freue mich, dass Sie das Video angeschaut haben und Ihnen deutlich geworden ist, was Sie dagegen tun können. Wir sind nicht hilflos ausgeliefert :-))

Sie haben einen Schritt getan, um  Ihrem Traum von einem schlankeren und   gesünderen  Leben näher zu kommen. Sie haben sich auf den Weg gemacht,  um sich ein Leben mit mehr Lebensqualität zu erschaffen. Alles, was Sie ernsthaft wollen, wird Ihnen gelingen.

  1. Keine Diäten mehr, sondern dreimal täglich essen
  1. Ausgewogen essen mit täglich fünf Portionen Obst und Gemüse
  1. Das Richtige in ausreichender Menge trinken
  1. Bewegung ohne Anstrengung
  1. Reflektieren Ihrer Lebenssituation
  1. Bewusstwerden Ihres Lebensstils
  1. Anders denken und handeln: anders leben

Mit diesen 7 Punkten werden Sie sich in den nächsten sechs Monaten auseinandersetzen. Es geht Schritt für Schritt und alles greift ineinander.

Durch den Austausch in der Gruppe werden die Themen dann vertieft.

Vergessen was vorher war

Vergessen Sie den verhassten Jo-Jo-Effekt! Keine Quälerei mehr, keine Diäten, kein Verzicht auf die Lieblingsspeise, keine Angst mehr vor einem Rückfall!

Sie brauchen nicht mehr jeder Diät hinterherlaufen, um später wieder einmal festzustellen, dass das Ganze  ein Aufwand war, der sich nicht gelohnt hat.

Sie werden garantiert nicht hungern und gelangen trotzdem zu einer guten Figur! Sie gewinnen mehr Selbstbewusstsein und beeindrucken Freunde und Bekannte durch Ihr neues, schlankes und fröhliches Aussehen.

Sie werden glücklicher und zufriedener, denn nicht nur die Figur ändert sich Schritt um Schritt, auch Ihre Gesundheit wird stabilisiert, sogar verbessert. Glücksgefühle werden freigesetzt, wenn Ihre Garderobe wieder passt und Sie in kleinere Kleidergrößen passen.

Durch Ihre Entscheidung gehören Sie zu der wachsenden Gruppe von Menschen, die vermehrt auf ihre Gesundheit achtet und die aktiv etwas dafür tut, diese langfristig zu erhalten.

Darum: vergessen Sie vergangene Fehlschläge und lassen diese hinter sich zurück. Konzentrieren  Sie sich darauf, dass Sie Ihr Traumgewicht erreichen werden … und besser noch, Sie werden es auch dauerhaft halten!

Ich spreche aus eigener Erfahrung

Glauben Sie mir, das ist keine bloße Theorie. Es stecken drei Jahrzehnte Erfahrung dahinter und eigenes Er- und Durchleben. Bereits als Teenager hatte ich einige Pfunde zuviel. Ja, es ging auf und ab und ich schwankte zwischen 4 Kleidergrößen hin und her.

Ich kann gut verstehen, was Sie bewegt, sich auf diese Sache hier einzulassen. Entspannen Sie sich, Sie haben das Richtige gefunden. Sie brauchen nicht mehr zu hungern. Sie sollen es gar nicht mehr, denn dadurch würde Ihr Erfolg zunichte gemacht. Ich bin über dieses Wissen sehr dankbar, und auch Sie werden Nutzen davon haben.

Das Geheimnis ist, Sie brauchen täglich eine Menge Vitalstoffe. Sie wie auch ich sind von unserem Schöpfer aus Erde gemacht und unser Körper besteht aus einer großen Anzahl von verschiedenen Mineralstoffen und Spurenelementen. Die Wissenschaft hat bisher 91 verschiedene entdeckt.

Diese Stoffe agieren miteinander. Sie greifen wie Zahnräder ineinander. Fehlt ein Zacken, sprich Vitalstoff,  funktioniert der ganze Organismus nicht mehr optimal. Je weniger Sie essen, desto weniger dieser lebenswichtigen Stoffe hat Ihr Körper für den Schutz der Zellen und die Stoffwechselvorgänge zur Verfügung.

Soviel für heute – wir leben im Schlaraffenland und lernen das für uns zu Nutzen für mehr und mehr Lebensqualität.

Schritt für Schritt zum Wunschgewicht…

09 Montag Apr 2012

Posted by elvirawirth in basische Mineralstoffe, erfolgreiches Leben, Ernährung, Geld verdienen, gesunde Ernährung, Gesundheit, Lebensqualität, Lebensqualität, Mangelernährung, Mineralstoffe, natürliche Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung, Säure-Basen-Balance, sekundäre Pflanzenstoffe, Verhaltensänderung, Vitalanalyse, Vitalität, Zivilisationskrankheiten

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basisch, Entschlacken, Ernährung, Ganzheitliche Gesundheitsberatung, Geld verdienen, Gesundheit, Gewichtsmanagement, Schritt für Schritt zu mehr Lebensqualität, Vitalität, Vitalstoffe, Wellness, Wunschgewicht

…und zu einem leichteren Leben

Der Zug fährt ab

Wenn wir mit dem Zug fahren, brauchen wir Schienen. So auch wenn wir daran gehen, unsere Lebenssituation zu verändern. Wir brauchen ein Ziel – zu dem es lohnt zu starten und genügend Motivation um aus den Startlöchern zu kommen.

 

Ich begleite Sie 26 Wochen lang, je Woche ein Schritt mit dem Sie Ihrem  Ziel näherkommen. Es geht um ein ganzheitliches Konzept – Ernährung, Bewegung, Entspannung und Motivation. Schritt um Schritt mit immer mehr Spaß und Leichtigkeit. Weiterlesen →

Sauer macht nicht lustig

27 Freitag Jan 2012

Posted by elvirawirth in basische Mineralstoffe, Gesundheit, Mineralstoffe, Säure-Basen-Balance, Verhaltensänderung

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Schlagwörter

entgiften, entsäuern, Entschlacken, Säure Basen Balance, Säure-Basen-Gleichgewicht

Sauer macht nicht lustig!
Entsäuerung für den Erhalt des Wohlbefindens und der Gesundheit

Eine Übersäuerung durch  sauren Regen schädigt, wie wir wissen, in erheblichem Maße unsere Wälder. Auch auf den menschlichen Organismus wirkt sich Übersäuerung ungünstig aus. Man sagt „ich bin sauer“ und meint damit, dass man sich über etwas geärgert hat. Hinter dieser Äußerung steht ein tieferer Sinn. Eine Übersäuerung hat also auch etwas mit dem inneren Gleichgewicht zu tun.

Eine Säure-Basen-Balance ist die Basis für Gesundheit und Schönheit. Das ist in der Medizin bis heute jedoch heftig umstritten. Verschiedene Seiten behaupten sogar, dass das überhaupt kein Problem sei, denn der Körper regle alles alleine und somit sei dieses Thema „aufgebauscht“. Weiterlesen →

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