Glaubensmuskeln aufbauen

Schlagwörter

Faith Food, Glauben, Vertrauen

• Glaubensmuskeln aufbauen

 

Lobe den Herrn meine Seele und vergiss nicht, was er dir Gutes getan hat. Der dir alle deine Sünden vergibt und alle deine Gebrechen heilt, der dein Leben vom Verderben erlöst, der dich krönt mit Gnade und Barmherzigkeit, der dein Alter mit Gutem sättigt, dass du wieder jung wirst wie ein Adler.

Psalm 103:2-5

 

Der Himmel ist grau und es regnet. Die Bäume sind kahl und es weht ein stürmischer Wind.

Zeit zur Besinnung. Ich zünde eine Kerze an und mache mir einen heißen Tee. Ich sitze im ARTCafe mit Blick nach draußen. So fühle ich mich wohl und geborgen.

Mein Vorhaben ist es, darüber zu schreiben, wie wichtig es mir geworden ist,  Glauben und Vertrauen durch Faith Food zu stärken. Faith Food bedeutet Glaubensnahrung. Vielleicht kann ich mit diesem Bericht auch dich ermutigen, deine „Glaubensmuskeln“ aufzubauen. Mit stetem trainieren kannst du den Herausforderungen des Lebens gelassen entgegen treten. Auf jeden Fall wird es immer besser.

Viele Menschensagen zu mir „du kannst halt glauben und vertrauen“ so als ob das alleine meine Sache sei. Dabei hat Gott jedem Menschen das gleiche Maß des Glaubens gegeben, es kommt nun darauf an, was er daraus macht. Bist du bereit, deinen Glauben zu trainieren, dich weiter zu entwickeln und Zeit darauf zu verwenden zu wachsen und mehr und mehr lernen zu vertrauen?

Es ist eine Entscheidung, die dazu führt, dass du in einem Prozess, der nach meiner Ansicht lebenslang dauert, immer mehr gegründet bist in der Erkenntnis, dass Gott dich über alles liebt und nur das Allerbeste für dich will. ER hat für alles eine Lösung und lässt dich nie im Stich, wenn du ihm vertraust.

Immer wieder lese ich den Psalm 103. Ich kenne diesen  seit meinen Kindheitstagen. Doch der Weg vom Kopf ins Herz ist bei vielen von uns sehr weit. So auch bei mir. Erst jetzt erschließen sich mir die wunderbaren Inhalte solcher Worte. Das Herz geht auf  und das Unterbewusstsein wird sich der Tiefe und Kraft bewusst, Glaube und Vertrauen entsteht und wird stärker und mein Leben kraftvoller. Es stellt sich immer mehr Lebensfreude ein. Mein Leben kommt in Fluss und ich liebe es, geführt und gelassen jeden Tag zu nehmen wie er ist und das Beste daraus zu machen.

Viele von uns scheinen gegen die tiefe Wahrheit, die in solchen Psalmen steckt, immun zu sein. Durch unser christlich geprägtes Umfeld sind viele gegen die gute Nachricht geimpft und können den Gewinn, der da drinnen ist, nicht für sich nutzen.

Ich habe vor einigen Jahren begonnen, ein Dankbarkeitstagebuch zu schreiben. Seitdem hat sich in meinem Leben sehr vieles zum Positiven hin geändert. So kann ich heute von ganzen Herzen dafür danken, was Gott in meinem Leben Gutes getan hat.  Je nachdem wie ich meinen Fokus ausrichte, erlebe ich mein Leben mit Kraft oder mit Schwachheit. Ich habe erkannt und erlebt,  was ich glaube und wie ich denke bestimmt mein Leben. So macht es mir jetzt Freude, mich mit Faith Food zu beschäftigen.

Als Ernährungsberater ist das für mich besonders wichtig, da ich den Stellenwert einer natürlichen vollwertigen und lebendigen Bio-Nahrung kenne. In Mathäus 4:4 steht „Nicht von Brot allein soll der Mensch leben, sonder von jedem Wort, das von Gott ausgeht“. Wenn also beides zusammenkommt und dann auch noch durch entsprechende Bewegung unsere Muskel gestärkt werden, kommen wir immer mehr in die Fülle des Lebens hinein, die Gott für uns vorgesehen hat.

Lass es dir gut gehen…

Elvira

 

Advertisements

Dankbarkeit

Schlagwörter

Dankbarkeit, Lebensfreude

Wofür bin ich heute dankbar

Leben in der Fülle…

Ich erlebe es immer wieder neu: Dankbarkeit lässt mich die Fülle des Lebens bewusst wahrnehmen. Durch Dankbarkeit entsteht ein wunderbares Wohlgefühl . Eine dankbare Herzenshaltung verändert komplett die Chemie meines Körpers. Durch eine dankbare Einstellung  ist es möglich in der Liebe und im „Flow“ zu leben.

Wäre es nicht einen Versuch wert, die Aufmerksamkeit bewusst auf Dinge zu lenken für die du dankbar sein kannst? Genieße all das, was in deinem Leben da ist, auch die ganz kleinen, scheinbar unwichtigen Dinge.

Also wie war das mit den letzten Stunden? Denk darüber nach und hole dir das heraus, was dir gefallen hat. Es ist interessant, wenn du das einige zeitlang tust, wird sich deine Wahrnehmung total verändern und Gott wird dir immer mehr aus seiner Fülle schenken. Er freut sich darüber, wenn wir wahrnehmen wie sehr Er uns liebt. Dies ist für manche vielleicht eine kindliche Vorstellung, aber es heißt doch: Wenn ihr nicht werdet wie die Kinder, dann könnt ihr Gottes Reich nicht sehen. Und Gottes Reich ist Fülle, Liebe, Kraft – es ist paradiesisch. 🙂

Heute früh hat mein Mann frische Brötchen geholt von einem Bäcker, der einmalig gute Dinkel-Vollkorn-Brötchen bäckt. Der Kaffee, „Wiener Verführung“, stand bereits auf dem Tisch, hat wunderbar geduftet und super geschmeckt. Wir konnten heute nicht draußen auf dem Balkon an der frischen Luft sitzen, denn heute früh ist es herbstlich kühl. Wir haben einen richtig schönen massiven Holztisch,  die freudige Stimmung, den Sonntag mit einem Wort von Gott zu starten tut Körper, Seele und Geist gut.

In unserem Haus fand gestern ein Mal-Workshop statt. Da eine Teilnehmerin, die regelmäßig kommt in der vergangenen Woche Geburtstag hatte, war es besonders schön. Wir haben gefeiert und gemalt wie die Weltmeister!!! Wir haben aus tausend Farbkreiden diejenigen ausgesucht, die unser Herz berührt haben für Bilder, die intuitiv entstanden. Welch ein Geschenk!

Ich bin überaus dankbar für mein abenteuerliches Leben, für meine Lieben und für die Zeit in der ich lebe. Die Begegnung mit Menschen und der Austausch und Umgang mit ihnen macht mich dankbar. Es ist alles bereits da, was du und ich benötigen um ein glückliches Leben zu führen.

Ich habe festgestellt: Mangeldenken ist in unserer Gesellschaft ganz „normal“  und das scheint ansteckend zu sein. Überall begegnet mir das Streben nach mehr. Es ist immer nicht genug, egal ob es um materielle Dinge geht, um Ausbildung, um Macht, um Geld, um Gesundheit und um vieles mehr. So vergisst man die Dinge wertzuschätzen, die man bereits hat.

Wenn ich nicht auf mich acht habe und ganz bewusst gegensteuere, wenn ich mich nicht trainiere es anders zu tun, geht es mir wie vielleicht heute auch dir – dass der Gedanke kommt: wozu das alles!

Viel Erfolg und Spaß bei der Veränderung deiner Einstellung und einen abenteuerlichen Sonntag. Nutze deine Chance, lass es dir gut gehen und genieße dein Leben.

Lebe leichter…
Herzlichst Elvira

Superfoods

Schlagwörter

gesunde Ernährung, Gesundheit aus der Natur, Lebensfreude, Lebensstil, Wohlbefinden

Ganz egal wie „ausgewogen“ man sich ernährt: über die heutige Art der Nahrung ist es fast nicht mehr möglich, alle nötigen Nährstoffe zu bekommen.

 

 

Wir haben im Jahre 1980 auf Anraten eines Arztes unsere Ernährung auf „Vollwert“ umgestellt. Es war ein Arzt  „vom alten Schlag“ , der uns erklärte, wenn wir auf eine natürliche Ernährung umstellen, werden die Krankheiten vor uns fliehen! Ansonsten würde es in 30 Jahren Tausende von Krankheiten mit den kompliziertesten Namen geben. Alle jedoch haben ihre Ursache in unserem Lebensstil – Ernährung, Bewegung, Stress, Entspannung und in unserer Einstellung zum Leben! Behandlung von Außen anstatt die Selbstheilungskräfte und das Selbstbewusstsein von Innen zu fördern!

Durch diese Erkenntnis und durch das Umsetzen meines Wissens, waren wir bis zum Jahre 2000 voller Wohlbefinden. Nun jedoch musste ich erkennen, dass ich es trotz meiner Ausbildung als Gesundheits- und Ernährungsberater nicht mehr geschafft habe, dem Körper das zu geben, was er durch die täglichen Herausforderungen benötigt. Es begann mit Befindlichkeitsstörungen: wenig Energie, Kopfschmerzen, öfter Erkältungen, Haut, Nägel und Haare waren beeinträchtigt usw.

Seither haben wir konsequent auf Bio umgestellt und mit Superfoods aus Obst, Gemüse und Kräutern unsere Ernährung optimiert. Es ist ganz normal in unserer Familie geworden selbst für genügend Vitalstoffe zu sorgen. Mittlerweile nutze  ich die frischesten Produkte, was meinen Alltag leicht macht und präventiv dafür sorgt die Selbstheilungskräfte zu stärken und Krankheiten keine Chance läßt.

Ich möchte hier nur eine Sache herausgreifen: Eine große Rolle spielt die mangelhafte Qualität der Böden. Obst und Gemüse werden gedüngt, unreif geerntet, haben meist lange Wege hinter sich, bis sie im Supermarkt landen und werden nach Kriterien produziert, die eher das Aussehen, als die Inhaltstoffe im Blick haben. Dazu kommt noch eine Menge an konservierten Lebensmitteln und eine Vielzahl an Kreationen aus dem Extruder. Lebensmittel werden designd!

Mineralstoffe, Spurenelemente, Vitamine und viele Pflanzenstoffe fehlen dadurch in unserer täglichen Nahrung.

Es ist deshalb heute nicht mehr außergewöhnlich, wenn gesundheitsbewusste Menschen zusätzlich zu einer gesunden biologischen Ernährung Frischeprodukte als Nahrung aus der Packung zu sich nehmen. Somit werden Nährstoffmängel  ausgeglichen und der Körper kann optimal funktionieren.

In meinem Ernährungskonzept können diese Mängel entdeckt werden. Mit dem ABC-Programm bekommt der Körper Antioxidantien, Mineralstoffe, Vitamine usw. So wird eine Basis gelegt, der Körper kann sich aus all diesen Stoffen das herausholen, was ihm fehlt, die Gesundheitsbalance wird wieder hergestellt.  Langjährige Erfahrungen zeigen, dass sich der Körper innerhalb eines Jahres komplett regeneriert, wenn er mit den richtigen Nährstoffen versorgt ist.

Ich glaube an Gott, als den Schöpfer, der Mensch und Natur gemacht hat und der alles was wir Menschen benötigen in Fülle in der Schöpfung vorrätig hat. Wir müssen es nur finden! Schön ist es, wenn Menschen fertige Konzepte nutzen können und nicht mehr selbst all die guten Dinge in Wald, Wiesen und Feldern suchen, im Garten anbauen und dann noch möglichst frisch und schonend zubereiten müssen. 🙂 Ich bin dafür unendlich dankbar!

Das Konzept ist so erfolgreich, dass ich mittlerweile ein Team von Menschen aufbaue, mit denen ich gemeinsam meine Vision von einer gesünderen und besseren Welt leben kann. Herzliche Einladung dazu. Ich gebe jederzeit gerne Auskunft darüber wie das geht!

Lass es dir gut gehen…

Elvira

Du hast es in der Hand…

Schlagwörter

Lebensfreude, Neues Denken, Persönlichkeits-Entfaltung, Wohlbefinden

 

Du bist der Schöpfer deines Lebens…

…heute weiß ich dass das dies zu 100 % stimmt. Es ist Tatsache, dass du von deinem Schöpfer Fähigkeiten bekommen hast, die es dir möglich machen, dein Leben zu gestalten. Du selbst hast es in der Hand, ob du ein erfolgreiches Leben mit Lebensfreude führst oder dich als Opfer bedrückt durchs Leben hangelst.
Ich kann aus meinen Beobachtungen und Erfahrungen heraus sagen, dass es sich lohnt, darüber nachzudenken und Schritte zu tun, die dein Leben verändern.

Täglich begegnen mir Menschen, die aus ihrem Schlamassel raus möchten. Gerne ermutige ich sie dazu, sich Raum zu schaffen für Neues. Wenn die Verzweiflung im Inneren immer größer wird und im Leben etwas gewaltig schief läuft, dann ist die Motivation zur Veränderung am ehesten da. Die Sehnsucht nach einem ganz anderen Leben breitet sich aus. Jetzt könnte die Zeit reif sein für Anderes, Neues.
Veränderung ist ein Prozess. Neues zu denken und zu leben fordert Geduld und Zeit. Auch ist es zuerst unbedingt notwendig, aus seiner Komfortzone herauszutreten und die Entscheidung zu treffen, Neues zu wagen.

Hier bist du mit zwei Möglichkeiten konfrontiert: du gibst ganz auf, Lähmung und Depression macht sich breit – oder du gibst dir einen inneren Stoß: jetzt oder nie! Du triffst eine Entscheidung und du wirst erstaunt darüber sein, wo überall her Hilfe und Unterstützung kommt.

Vielen Menschen gibt das Bekannte eine vermeintliche Sicherheit, die nicht so einfach aufzugeben ist. Und…obwohl der Druck groß ist und der Wunsch nach einem anderen, besseren Leben immer stärker wird, ist für die meisten der Preis erst mal zu hoch. Es scheint so, dass dieses neue Leben viel zu viel kostet an Mut und Einsatz. So breitet sich erst mal Traurigkeit und Niedergeschlagenheit aus. Dazu kommt die Wut auf alle anderen: auf die Politiker, die Gesellschaft, die Familie, die Lehrer, die Firma, ja eben alle diese Umstände, die Schuld daran sind, dass es so schlecht geht.
In diesem Gemütszustand geht die Spirale erst mal noch weiter nach unten. Angst und Dunkelheit machen sich breit. Lähmung, Unfähigkeit und die Unmöglichkeit etwas zu ändern sind in der Einstellung des Menschen, der eigentlich nur seine Sehnsucht nach Lebensfreude stillen möchte, plötzlich Riesen, die alles Weitergehen zu verhindern scheinen. So ist dies ein Zustand der vielen Menschen tiefe Not bringt.  Burnout, Depressionen und andere Krankheitszustände sind die Folge.
Sehr oft fühlt sich solch ein Mensch als Opfer der Lebensumstände. „Alles hat sich gegen mich verschworen, niemand liebt mich, jeder hat was gegen mich und selbst wenn ich mich noch so anstrenge, es klappt einfach nichts mehr“.  Dann kommen gleich noch einige praktische Beispiele hinterher, die das noch unterstreichen sollen. Heute habe ich den Schlüssel für mein Auto verlegt, dann eine Vase mitsamt Inhalt umgeschüttet und den neuen Teppichboden total ruiniert…
So und ähnlich geht es dann weiter, was beweisen soll, dass tatsächlich alle Umstände gegen ein besseres Leben sprechen. Was sollte man da noch ändern können? Ich strample mich ohne Ende ab. Das macht müde und ausgelaugt.
Kennst du das? Das Leben rast an dir vorbei. Die Tage scheinen im Eiltempo zu kommen und zu gehen. Jetzt war gerade Weihnachten und schon ist wieder August, der Sommer ist schon fast vorbei. Wo ist bloß die Zeit geblieben? Am Liebsten würde ich morgens gar nicht aufstehen und doch hält mich nichts im Bett, denn sobald ich aufwache breitet sich in meinem Magen ein Gefühl der Angst aus.

Angst, es heute wieder nicht zu schaffen, wieder nicht zu genügen und nirgendwo echte Hilfe zu bekommen. Es macht ja alles doch keinen Sinn!
So schütten sie bei mir ihr Herz aus und sagen dann: am Liebsten wäre ich auch immer so glücklich und zuversichtlich wie du. Dir kann man alles erzählen, du hast immer ein gutes Wort zur Ermutigung. Du hast es halt gut und stehst auf der Sonnenseite des Lebens.
Heute kann mich dieses Gerede nicht mehr beeindrucken, denn ich weiß aus eigener Erfahrung: Jeder ist seines Glückes Schmied und außerdem stimmt es, was der Mensch sät, das wird er ernten. Das klingt erst mal richtig hart, aber es hilft nichts. Nur durch die Bereitschaft anders zu leben und wieder Dankbarkeit in sein Leben zu lassen, verändern sich die Dinge zum Guten.
„Huch, wie hört sich denn das an! Wie soll so was gehen, da ich doch total im Mangel stecke und da soll ich noch dankbar sein! Wie sollte ich da was verändern können, wo doch mein Mann derjenige ist, der mir immer wieder die gleichen Steine in den Weg legt. Oder meine neue Arbeitsstelle – mein Chef ist das Letzte und die ganze Mobberei geht mir dermaßen auf den Keks! Du kannst dir nicht vorstellen was ich leiden muss!“
So ginge es noch stundenlang weiter, wenn ich hier nicht streng unterbrechen und fragen würde: Willst du was ändern? Wenn du das willst ist es möglich. Niemand kann die Situation verändern außer dir selbst. Du kannst der Schöpfer deines Lebens sein, eines guten Lebens mit Dankbarkeit, Erfolg und Lebensfreude. Ich ermutige dazu und erzähle, dass es auch mir gelungen ist, durch Vertrauen in Gott und seine Möglichkeiten, die er in mich gelegt hat, mein Leben zu verändern.

Eine neue Denkweise hat dazu geführt, mir selbst Raum zu schaffen für ein Leben wie ich es jetzt führe. Es ist sehr herausfordernd aber lohnenswert und jeder, der sich dafür entscheidet wird es packen.

 

Es wird gelingen und wenn eine Entscheidung gefallen ist, das Leben in die Hand zu nehmen, bin ich gerne da. „Leichter Leben“ ist ein Konzept, bei dem es Schritt um Schritt zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude geht.

Der erste Schritt ist es, sich selbst und die Umstände erst mal annehmen wie sie sind. Du beginnst dankbar kleine Dinge zu sehen und es wird immer mehr. Starte den Prozess, der dich in ein besseres, frohes und gesundes Leben führt.

Lass es dir gut gehen und mache dich auf zu neuer Frische in deinem Leben.

Herzliche Grüße und noch einen entspannten Ostertag mit klaren Entscheidungen…

Elvira.

Gerne kannst du dich zu einem kostenlosen Gespräch bei mir melden. Tel. 07261-913526 oder Mail e.wirth@wirths-haus.de. Ich freue mich auf deine Fragen.

 

Weihnacht – Er kam um zu retten

Weihnacht – Er kam um zu retten

.
Immer mehr kann ich verstehen, was es bedeutet, dass Jesus in die Welt gekommen ist. Gott, von Ewigkeit kam in die Zeit um Mensch zu werden. Er hat bewirkt, dass durch diese Entscheidung ich und mit mir alle, die an IHN glauben ewiges Leben haben und bereits jetzt in der Fülle leben können.

Ich habe erkannt und verstanden, dass Er mich und alle Menschen erlöst hat. Ich habe das für mich dankbar und mit Freuden angenommen.Ich liebe mein Leben und bin sehr gesegnet. Jeder neue Tag ist ein Abenteuer. Ich bin Gottes geliebtes Kind.
Es ist schön zu sehen, welche Möglichkeiten in jedem einzelnen Tag enthalten sind. Ohne mich anzustrengen, ohne viel dazu zu tun, kommen Begegnungen mit Menschen zustande, die dazu beitragen, das Leben bunt zu machen.

Gestern war wieder solch ein Tag. Wir hatten hier im Haus einen Mal-Workshop mit Menschen, die sich bewusst vom Advents- und Vorweihnachtsstress fernhalten wollten. Es waren unbeschreiblich kreative und gehaltvolle Stunden und am Ende hatte auch ich ein Bild, das Fülle, Farben und Formen die in mir leben überwältigend wiederspiegelt.

Leben im Überfluss –

Wohlbefinden und Selbstheilung

Schlagwörter

Anti-Aging, Balanche, Dankbarkeit, Entschlacken, Ganoderma Lucidum, Säure Basen Balance, Wohlbefinden

Wohlbefinden und Selbstheilung
Selbstheilung ist die jedem Menschen gegebene innere Fähigkeit, Gesundheit anzustreben und zu erhalten. Von unserem Schöpfer wurde uns eine Software eingebaut, die immer das Leben wählt. Bei Erkrankungen können wir diese Kraft mobilisieren und mit natürlichen Mitteln unterstützen. Dies beginnt bereits mit unseren Gedanken und unserem Willen. Wir können damit rechnen, dass Gesundheit wieder hergestellt wird, wenn wir darauf vertrauen und erwarten, dass das möglich ist.

Unser Körper besteht aus ca. 80 Billionen Zellen, die normalerweise sehr gut organisiert sind. Durch Herausforderungen in unserer Umwelt entsteht bei vielen Menschen Zellstress, der dazu führt, dass unser Organismus Mangel leidet und krank wird. Hier können wir mittels Vital-Scan entdecken welche Maßnahmen nötig sind, um unseren Körper aufzubauen und in Balance zu bringen. Durch Umdenken und Einsatz von „lebendiger Nahrung“ von Nahrungsergänzung und Biophotonen, erholt sich das Organsystem, unsere Zellen werden „entstresst“ und so entsteht:
• ein stabiles Immunsystem
• eine gute Regenerationsfähigkeit
• eine gesunde Lebensweise – Ernährung, Bewegung und Entspannung
• vertrauende positive Lebenseinstellung
Damit dies gelingt, benötigen wir die Bereitschaft unsere Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und niemanden sonst dafür verantwortlich zu machen. Es ist ein Prozess, der Zeit und Geduld benötigt. Man hat beobachtet, dass für 10 Jahre Zellstress durch eine entsprechende Lebensweise 1 Jahr Regeneration mit natürlichen Mitteln nötig ist. Persönlich habe ich mehrfach erfahren, dass es auch schneller geht. Auf jeden Fall erneuern sich unsere Zellen täglich und nach einem Jahr ist unser Körper zum großen Teil total neu gestaltet.

Das ist eine riesige Chance, ab heute uns selbst wertzuschätzen und uns Gutes zu tun. Wenn wir achtsam sind und mit uns selbst liebevoll umgehen,  wird es gelingen. Wer sucht, der wird finden. Wenn Bereitschaft da ist und der feste Wille, gesund und frisch alt zu werden, wird immer mehr Wohlbefinden und Lebensfreude sein. Wir erkennen unsere eigenen intuitiven Möglichkeiten und Dankbarkeit über jedes positive Ergebnis macht sich breit. Wir selbst tragen dazu bei und können, evtl. erst mal mit Unterstützung:
• unser Wohlbefinden verbessern
• Selbstheilung optimieren
• das Immunsystem stärken
• den Alterungsprozess stoppen
• Entgiften und Entschlacken
• in Balance kommen im Säure-Basen-Haushalt
• Maßnahmen ergreifen um uns vor Handystrahlen und Giftstoffen zu schützen
• Eine optimale vollwertigen Nahrung kennen lernen und nutzen
• Bewegung als wertvoll sehen und einsetzen
• Bereit sein, Mangel zu sehen und natürliche unterstützende Therapien angehen
• Natürliche Nahrungsergänzung als sinnvoll und wertvoll sehen
• Bewusst denken, handeln und SEIN
• usw.
Das alles ist ein individueller Wachstums- und Persönlichkeitsprozess. Ich lade dich ein, mach dich mit mir auf den Weg in ein frisches,  leichteres Leben.

Lass es dir gut gehen…
Mit gesundheitlichen Grüßen
Elvira Wirth

Zum Jahreswechsel

Schlagwörter

Dankbarkeit, Faith Food, Glaubensnahrung

Ich liebe es, gute Worte fein dosiert zu hören und zu lesen, damit ich sie nicht nur über den Verstand erfassen kann. Ich möchte, dass sie tiefer fallen und mein Herz erreichen. Erst wenn sie im Unterbewusstsein angekommen sind, dort Fuß fassen und ich immer wieder darauf gekaut habe, kommt es zur dauerhaften Veränderung. Ich kann ganz automatisch so handeln, wie ich es gehört oder gelesen habe.

Das kann manchmal lange dauern. Na, vielleicht liegt es auch am Alter, auf jeden Fall habe ich hier sehr viel Geduld. Manchmal verliere ich in der Länge der Zeit das eine oder andere Wort. Doch plötzlich, manchmal sogar mitten in der Nacht, steht es mir wieder vor Augen und ich mache da weiter wo ich aufgehört habe.

Heute früh habe ich gelesen:

Alles was ihr tut mit Worten oder mit Werken, das tut alles im Namen des Herrn Jesus und dankt Gott, dem Vater, durch ihn. Kolosser 3, 17

Ist das nicht eine wunderbare Herausforderung. Es rüttelt mich auf, mein Leben zu überdenken. Es fordert mich, zu überlegen was und wie ich rede und mit meinen Mitmenschen umgehe. Es ruft mir zu, in meinen Alltag bewusst Liebe und Dankbarkeit hineinzulassen.

Was mich daran am meisten freut, dass dies im Grunde ganz einfach geht. Je mehr mir bewusst ist, dass ich Liebe bin – Gottes Geist lebt in mir – ich bin SEIN Kind, desto mehr ist es mir möglich im „Loslassen“ tatsächlich das zu reden und zu tun, was mein innerstes Wesen ist. Dies gelingt natürlich nicht jeder Tag gleich gut. Es ist aber so und das weiß ich ganz sicher, dass nachdem ich diesen Text hier aufgeschrieben habe es wieder um einen Schritt besser geht. Es ist ein lebenslanges Lernen, eine wunderbare Herausforderung, der ich mich gerne stellen will. Dank sei Gott, dass ER mir bei jedem Schritt zur Seite steht.

Sorge dich nicht, lass dich nicht ärgern und reg dich nicht auf!

Schlagwörter

Gedanken, Gesundheit aus der Natur, Glaube, Glauben, Lebensfreude, Neues Denken, Sorgen

Lass dich nicht ärgern, reg dich nicht auf und sorge dich um nichts…

Das sind Empfehlungen, wie ich sie in der Bibel gelesen habe. Da ich weiß, dass Gottes Wort immer gültig und auch ganz praktisch umzusetzen ist, habe ich mir angewöhnt, das ernsthaft zu befolgen. Erst findet die Veränderung in den Gedanken, dann in den Gefühlen und schließlich im Handeln statt.

 

Eigentlich ganz einfach, jedoch überhaupt nicht leicht. Wenn der Prozess der Veränderung jedoch fortgeschritten ist, siehst du, dass es zu einem leichteren Leben führt und sehr vieles einfacher wird.

Sei um nichts besorgt, ärgere dich nicht, reg dich nicht auf! Vor allem aber hab vor nichts Angst und mach dir keine Gedanken über Dinge die heute nicht dran sind!

Wahrscheinlich hast du sehr viele „tue dieses und tue jenes“ in deinen Gedanken herumschwirren und es ist sehr schwer dies alles zu regeln. Im Laufe der Jahre habe ich erfahren, dass ich mich entspannen kann, denn Gott sagt: „Sorge dich nicht und meine Gedanken sind höher als deine Gedanken und meine Wege höher und anders, du kannst das dir noch nicht mal annähernd so ausdenken wie die Dinge dann geschehen“.

In Philipper 4, 6 steht: Seid um nichts besorgt, ärgert euch nicht, regt euch nicht auf und habt nicht vor irgendetwas Angst, sondern in allen Umständen sollen eure Anliegen durch Gebet und Flehen mit Danksagung vor Gott kund werden. (Erweiterte Übersetzung)

Es liegt an dir und an mir, wie ich mit den Alltagsnöten und mit den Umständen umgehe, die mich täglich von Glauben und Vertrauen abbringen möchten und vor allem von einem erfolgreichen Leben.

Gott fordert uns auf, mit Gebet und Flehen die Angelegenheiten, die uns Sorgen machen möchten, vor Ihn zu bringen, Ihm gleichzeitig dankend für alles, was er bereits für uns getan hat und loslassen, alles vertrauensvoll in Seine Hände geben. Wenn du besorgt und ängstlich bist, wird dir das Gebet nichts viel nützen. Angst macht eng und in der Angst und Sorge haben Liebe und Vertrauen keinen Platz und so kann unser himmlischer Vater nicht zu uns durch kommen. Deshalb ist es unabdingbar, ein Verhalten zu entwickeln bei dem nicht die Angst, sondern die Liebe regiert.

Auch wenn uns andere Menschen verletzen und wir nicht sofort vergeben, tragen wir Ärger, Groll und Mangeldenken in uns und sind nicht fähig, Gottes Liebe in uns aufzunehmen. Doch allein diese ist fähig, unsere Situationen zu verändern und Neues zu schaffen.

Gerade wenn wir in solche Momente hineinkommen, ist es umso wichtiger, Gemeinschaft mit Gott zu haben, wenn die Stürme des Lebens toben. Ich weiß, dass gerade dies oftmals nicht leicht zu bewerkstelligen ist. Egal ob es sich um Krankheit, finanzielle Not oder auch Beziehungsprobleme handelt, du wirst versucht sein, alle deine Gedanken um diese Sache kreisen zu lassen. Deine ganze Aufmerksamkeit gilt dem Problem und du wirst noch nicht mal wünschen an irgendetwas anderes zu denken.

Aber genau das ist der Grund weshalb dieser Sturm überhaupt inszeniert wird. Du sollst aus deinem Frieden und Vertrauen auf Gott herausgeholt werden. Satan und seinen Mitstreitern gefällt es nicht, wenn du dieses Shalom im Herzen hast. Er ist ein Lügner und Unruhestifter.

Richtest du nun jedoch bewusst deine Gedanken auf Gott, so wird Kraft, Zuversicht und Glauben daraus fließen und der Fluss des Lebens ist wieder hergestellt. Der Sturm ist gestillt. Deine Gedanken sind wieder frei und dein Herz kann sich neu auf den Segen Gottes, deines Vaters einstellen.

Bedeutsame Worte

Schlagwörter

Dankbarkeit, Lebensfreude

Gedanken über die Bedeutung meiner Worte

 

Was sind Worte für dich? Hast du schon mal darüber nachgedacht was Worte bewirken? Ist dir klar, dass Worte dein Leben bestimmen? Deine Worte und auch die Worte die über dir ausgesprochen wurden?

 

Mein Leben lang hatte ich da keine guten Voraussetzungen und so freut es mich umso mehr, dass mir heute so vieles bewusst wird und ich dadurch immer mehr Raum für ein Leben mit Genuss und Lebensfreude habe.

Worte sind Energie, die eine enorme Kraft hat die Dinge zu verändern. In der Bibel heißt es: Gott sprach und es wurde.

Ich hatte einen Vater, der immer mit allen Menschen schnell in Kontakt war und – so habe ich als Kind geurteilt – immer blöd gebabbelt hat. Ich habe mir damals vorgenommen kein so dummes Zeug zu reden. So bin ich jemand geworden, der sich kaum traute, seinen Mund aufzumachen. Es hat lange gedauert hier Veränderung herbeizuführen. Doch dann habe auch ich,  genau wie er, nur geredet, ohne mir der Tragweite meiner Worte bewusst zu sein.

Zum Glück gibt es da jemanden, der uns Menschen unsagbar liebt und uns ausbremst, damit wir nicht vollkommen untergehen. So kam für mich eine sehr schwierige Zeit mit vielen Problemen,  die es erforderten, dass ich Fragen stellte, um eine Lösung zu finden. Die Fragen waren nach Innen gerichtet. Im Außen konnte mir niemand helfen. Das war gut so, denn nur dadurch lernt man Intuition und Inspiration kennen, die für uns Menschen einen Weg aufzeigen, der uns von unserem Schöpfer erdacht war.

So kam Schritt für Schritt mehr Lebendigkeit und Gesundheit in mein Leben. Es gab und gibt zwar immer noch Tage, an denen es herausfordernd ist, dieser inneren Stimme zu folgen und die Konfrontation mit den zerstörerischen Kräften, die in dieser Welt bestimmen möchten, siegreich unter die Füße zu bekommen. Mittlerweile haben sich einige Dinge so tief eingeprägt, dass es immer einfacher wird auf diese Worte im Inneren zu achten und auch so zu sprechen. Je mehr das geschieht, je stärker man im Inneren wird, desto mehr kommt auch die  Außenwelt in Ordnung.

Das betrifft Beziehungen, Gesundheit, Finanzen – ja alle Bereiche in unserem Leben. Ich will dazu ermutigen, sich über diese Sache Gedanken zu machen, sie zu bewegen und zu lernen, dass nicht nur Gottes Worte, sondern auch unsere Worte eine unwiderstehliche Kraft haben.

 

Mein Sohn, hör mir gut zu, achte auf meine Worte! Präge sie dir gut ein, damit du sie in Herz und Sinn behältst und nie verlierst. Sie erhalten den Menschen, der sie befolgt bei Leben und Gesundheit. Mehr als alles andere achte auf deine Gedanken, denn sie entscheiden über dein Leben. Sprüche 4, 20-23

 

Gottes Worte bringen Heilung. Sie sind Medizin für Leib und Seele. Für den der sie findet und im Herzen bewegt, sind sie ein großer Gewinn für seine Gesundheit und das ganze Leben. Sie bringen Ordnung in jeden Bereich des Alltags.

Viele von uns haben eine Ahnung davon, dass das so sein könnte. Sie kennen diese Medizin, aber wenden sie in ihrem Leben nicht an. Das ist genau so, als ob  hilfreiche Medizin auf dem Nachttisch steht, aber nicht geschluckt wird. Wer sich darauf einlässt, Gottes Worte zu verinnerlichen und sie bewusst in seinem Leben umsetzt,  wird staunen, wie wirksam und dauerhaft Heilung erfolgt.

Die Worte Gottes sind Leben denen, die sie finden und Medizin für unseren ganzen Organismus. Sie sorgen dafür, dass nichts in uns zum Stocken kommt, sondern dass von den Körperzellen, über alle Nerven und Gefäße hinweg, bis hin zu unserem Herzen alles im Fluss ist. Sogar unsere Gedanken werden erneuert, wir bekommen Gottes Sichtweise für unser Leben und können inspiriert durch Ihn Neues wagen und darauf vertrauen, dass Er uns führt und leitet.

„Mein Sohn/Tochter hör mir gut zu!“ Was bedeutet das, auf die Worte Gottes zu achten?  In einer anderen Bibelübersetzung heißt es….“achte auf meine Reden und neige dein Ohr mir zu!“ Die Grundaussage der Bibel ist, dass Gott uns über alle Maßen liebt und nur das Allerbeste für uns will. Durch seinen Geist, den gesandten Tröster kann er uns, wenn wir bereit sind aufmerksam zu sein, seine Wahrheit kund tun und uns Dinge sagen, die nur Er weiß und womit Er uns ein heiles und erfülltes Leben schenken möchte. Nur so im Zuhören, können wir erkennen, welche verborgenen Schätze auf uns warten.

Was ich aber am Allerwichtigsten finde, wir sollen Seine Worte in Herz und Sinn behalten. Darüber nachdenken und im Herzen bewegen. Das hält uns gesund. Es ist die beste Medizin und Er heißt aus diesem Grunde auch „Heiland der Welt“. Wenn wir bereit sind, nicht auf die vielerlei Dinge zu hören, die von außen uns bestimmen möchten, sondern auf das heilsame Wort unseres Gottes, werden wir einen Weg durch diese Welt hindurch finden, der uns Heilung, Gesundheit und Wohlergehen bringt.

Zum Glück ist es immer mehr Menschen bewusst, wie entscheidend es ist, welche Gedanken wir denken. Gedanken haben Macht und Kraft. Aus den Gedanken heraus entstehen unsere Worte, unsere Gefühle und unser Handeln. Der Anfang jeder Erfindung ist in den Gedanken zu finden. Der Anfang jeder Freude ebenso. Aber auch der Anfang von Depression und Angst. Gott legt uns nahe, auf unsere Gedanken zu achten, sie zu hüten und sie mit dem zu füllen, was er in unser Innerstes gibt. Inspiration heißt,  in und durch den Geist leben, diese Impulse im Herzen bewegen und in Taten umsetzen. So werden wir Resultate in unserem Leben haben, die uns in Staunen versetzen.

Also: Gottes Wort ist Medizin. Sie hilft gegen Magenschmerzen, Bluthochdruck, ist gut für die Leber, die Verdauung und bereitet uns zunehmend Freude zum Leben auch in unserer hektischen und herausfordernden Weltsituation. So achte ich auf Gottes Wort und setze es an die erste Stelle. Ich höre nicht auf all die Stimmen, die mich klein und schuldig machen wollen, sondern bewahre in meinem Herzen seine Liebe und vertraue seinem Wort. Gottes Wort ist Medizin für mein ganzes Leben.

Worte heilen oder machen krank. Worte segnen oder Worte fluchen. Worte machen arm oder sie machen wohlhabend. Worte, die wir morgens sprechen oder hören werden unseren Tag bestimmen. Sie werden uns begleiten und dabei ist es ganz klar sichtbar, dass bissige und verletzende Worte lähmen und uns aller Leistungskraft berauben können. Genauso können liebevolle Worte zu Höchstleistungen anspornen. Es ist wichtig zu verstehen, dass die Atmosphäre die wir um uns herum haben ein Produkt von Worten ist.

Ich habe entschieden und vielleicht du auch, Worte für mich arbeiten zu lassen. Worte mit Liebe, Glauben, Zuversicht, Vertrauen und Dankbarkeit zu füllen, gibt die Garantie dafür, ein Leben mit Genuss und Lebensfreude führen zu können.

Sowas ähnliches wie das Wort zum Sonntag :-)

Schlagwörter

Dankbarkeit, Gott, Liebe, Selbstwert

Ganz spontan! Für alle, die gerne nachdenken und das Beste aus ihrem Leben machen möchten!

Aquarelle von Nikky Wirth

Ich wünsche dir von Herzen, dass auch Du von Dir  sagen kannst:

 

Ich liebe mein Leben und bin sehr gesegnet. Die Liebe Gottes durchströmt mich alle Zeit. Es ist so wunderbar, mit welchen Gaben und Fähigkeiten ich ausgestattet bin. Seid mir das bewusst ist, wird mein Selbstwert jeden Tag angehoben. Ich schätze mich immer mehr wert und dadurch natürlich auch Gott und sein Geschenk an mich. Es ist so genial, wie er das mit mir gemacht hat.

 

Dadurch wird es mir täglich immer mehr möglich, die Menschen um mich herum zu schätzen. Ich sehe sie mit Augen der Liebe und Dankbarkeit.

 

Das führt dazu, dass ich mich jeden Tag in jeder Hinsicht immer besser, immer stärker, immer glücklicher fühle und Dankbarkeit durch mein Herz zieht.

 

Was ich sage gilt. Jeden Tag lerne ich mehr und mehr über mein Leben zu regieren.

Ich führe und folge nicht einfach nur nach. Ich glaube und zweifle nicht mehr. Ich erschaffe, baue auf  und  zerstöre nicht, lasse auch nicht mehr zerstören.

Ich bin eine Kraft für das Gute. Ich bin ein Anführer. Ich lasse mich nicht mehr von den Umständen beeindrucken. Sie können nicht mehr über mich bestimmen. 

Ich übe mich in  neuen Verhaltensmustern  und bin stark genug, sie Schritt für Schritt umzusetzen. Jetzt starte ich richtig durch.

Schöpferischer Reichtum durchströmt mein Leben und fließt mir in verschwenderischer Fülle zu. All meine Bedürfnisse werden gestillt, meine Wünsche und Ziele treffen ein, denn ich glaube fest daran.

Ich spüre und erlebe Gottes Führung. So genial wie Er die Dinge lenkt, könnte ich mir das niemals selbst ausdenken. 

Und so danke ich Gott für all das Gute, das mir in diesem Moment widerfährt und für Gottes Reichtümer und dafür, dass ich eins bin mit Gott und Gott für mich alles ist.

Ich wollte die Dinge immer perfekt machen und habe mich ständig angestrengt, um das Beste zu erreichen. Wollte immer noch dazu lernen, denn es war nie genug.

Mangeldenken beherrschte mein Leben.  Inzwischen weiß ich, das was wichtig ist, steckt alles in mir drin. Ich schätze mich selbst und staune immer wieder neu, was mir möglich ist.

Jetzt kann ich auch viel mehr Potenzial in den Anderen erkennen und …zusammen können wir unglaublich viel erreichen! 

Alles was ich brauche, trage ich in mir und ich habe den Mut, alles zu einem guten Ende zu bringen. Wenn es noch nicht gut ist, ist es noch nicht zu Ende.

Liebe und Entschlossenheit bringen mich wunderbar voran. So bewege ich mich näher und  näher zu meinem Gott und zu seiner Liebe hin. Dankbarkeit erfüllt mein Herz.

Ist mir einfach so eingefallen und ich wünsche Dir, dass Du das von Dir ebenfalls sagen kannst! Noch einen gesegneten Sonntagabend!